草酸对人体有什么危害(草酸清洗剂对人体有什么危害)

游戏社区 2024-12-21 01:53:19

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1、1、草酸存在于平时吃的食物当中,例如巧克力、可乐或者绿色的蔬菜里面都是含有草酸的,普通正常的饮食一般不会导致草酸中毒,如果大量的食用,有可能出现中毒的情况,常见的是出现泄泻的情况,一般会出现腹痛、腹泻,而且腹泻是比较的。

2、2、草酸在体内容易跟钙结合,形成草酸钙,通常肾结石里面的主要成分是草酸钙,经常服用草酸有可能会导致肾结石。

3、3、草酸如果大量服用导致中毒,最容易导致亡的是血钙降低,通常血钙降低到一定的程度是有可能出现心跳骤停的。

4、美国数据库显示,富含草酸的绿叶菜主要有几种:的草酸含量是0.97%,苋菜1.09%,韭菜1.48%,马齿苋1.31%,含量的是欧芹(餐馆经常用它来装饰菜盘子),达到1.70%。

5、为了不摄入过多草酸,这些蔬菜用沸水焯一下,去掉涩味再吃比较好。

6、大部分蔬菜包括常见的绿叶蔬菜,如圆白菜、油菜、芥蓝、芹菜、白菜、绿生菜、西蓝花等,草酸含量都不高,这些菜不用焯也没问题。

7、而竹笋、苦瓜和茭白草酸含量不低。

8、此外,不属于蔬菜的大豆、各种瓜子和坚果,其实也普遍含有不少草酸。

9、草酸的致命之处在于它能使人体血液中的钙离子含量降低到临界水平。

10、大家都知道钙对血液保持稳定的酸度和黏度起着至关重要的作用,并对在体内的运送和凝结也起关键作用。

11、如果草酸中毒了,该如何解毒可能是各位所关心的!从化学平衡角度考虑,我们应该及时补充血液中钙离子,而电视广告中一度成为热点的葡萄糖酸钙恰是对症下的解毒剂。

12、即使体内的草酸含量还不足以使人有性命之忧,但它对钙离子的作用还是不容忽视,因为它能形成不溶性的草酸钙,其晶体会在膀胱、肾等器官内长成结石,使人十分痛苦。

13、虽然我们平时可以避免过多食用以上食品,但我们不可能完全把草酸排除在体外,因为人们可以从其他渠道获得。

14、例如化学家鲍林就曾经提倡服用大量VC来预防感冒,非典时期保健学家也建议用VC增强身体抵抗力;但物极必反,对于过剩的VC,我们的体内是无法储存的,而它就可以转化为草酸。

15、所以摄入过量的VC,容易引起腹泻,甚至可能患上肾结石。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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