三伏天是从哪天开始算起的？

三伏天，从夏至之后的第三个天干的庚日，为伏的开始天算起。

三九伏天从什么时候开始算 三九三伏从哪个节气算的

三九伏天从什么时候开始算 三九三伏从哪个节气算的

日期计算：

三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。所以，划分三伏天，就是夏至之后的第三个天干的庚日，为伏的开始天。比如，2006年的夏至，是西历年的6月21日，这一天的天干日是辛日，28天之后，就是第三个庚日，所以，2006年的7月20日，就是伏的开始；十天之后，又是个庚日，也就是7月30日，就进入了第二伏，十天之后，又是一个庚日，且是立秋后的个庚日，也就是8月9日，就进入了第三伏。

入伏时间

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。

从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

以上内容参考

三伏是从夏至后的第三个庚日开始计算的。

三伏的具体日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。我国传统的推算方法规定，夏至以后的第三个庚日、第四个庚日分别为初伏（头伏）和中伏（二伏）的开始日期，立秋以后的个庚日为末伏（三伏）的天。

由于庚日的出现次数不同，中伏时间也不固定，有些年份是十天，有些年份是二十天。初伏和末伏的天数固定为十天，因此三伏天有些年份为三十天，有些年份为四十天。

三伏怎么算出来的？为什么有的年份是30天，有的年份是40天呢？

农历三伏天是一年中最热的时期，伏是隐藏的意思。《史记》记载，伏者，隐伏避盛夏也。古代创立的农历是用天干、地支排列年、日的。天干由甲乙丙丁戊己庚辛壬癸十个字组成，地支由子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥十二个字组成。而伏天的天为夏至往后数的第三个庚日。今年夏至的6月22日是丙寅日，6月26日是个庚日（庚午），7月6日是第二个庚日（庚辰），第三个庚日是7月16日（庚寅），这天就是数伏天。一般来说，三伏天对应在公历的7月12日到8月27日之间。 三伏 “三伏”是从夏至日(阳历6月21日或22日)后第三庚日为初伏(有十天)，第四庚日为中伏(有的年是十天，有的年是二十天)，立秋(阳历8月7日或8日)后庚日为三伏，有十天。这样，三伏就有固定的日期了。按照这种规定，可以算出伏天在阳历的7月中旬至8月中旬。 三九 “三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起（从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“”，即到第九个九天，数满八十一天为止。这时冬天已过完，春天来到了。 一般“三九”时最冷。

伏天的天为夏至往后数的第三个庚日。

三伏是从夏至日，阳历6月21日或22日，后第三庚日为初伏，有十天，第四庚日为中伏，有的年是十天，有的年是二十天，立秋，阳历8月7日或8日后庚日为三伏，有十天。这样，三伏就有固定的日期了。按照这种规定，可以算出伏天在阳历的7月中旬至8月中旬。

三九是指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起。每九天为一个九，个九天叫一九，第二个九天叫二九，依此类推，一直到，即到第九个九天，数满八十一天为止。

你好！三伏天是从7月11号开始算起的

为期40天的加长版“三伏天”，一年中最热的日子正式上线。今年三伏的时间是：

初伏：7月11日-7月20日；

中伏：7月21日-8月9日；

末伏：8月10日-8月19日。

今年的三伏从7月16至那天止

三伏天从什么时候开始 三伏天从哪一天开始

导读：老话说“夏有三伏、冬有三九”，而生活中三伏天的到来，也意味着一年中即将迎来最热的时间段，由于每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，因此三伏天时间也大不相同，那么，三伏天究竟从什么时候开始的呢，下面我们就来看看三伏天从什么时候开始。

2021年三伏天是从阳历2021年07月11日，星期日;农历辛丑牛年，六月初开始，入伏意指进入三伏天。 “夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。

2021年三伏天时间表

初伏：2021年7月21日——2021年7月30日(10天)；

中伏：2021年7月31日——2021年8月9日(10天)；

末伏：2021年8月10日——2021年8月19日(10天)。

三伏日期计算方法

它是按照我国古代的“干支纪日”来确定的。每年夏至日起第三个“庚”日为初伏，第四个“庚”日为中伏，立秋日起个“庚”日为末伏，合起来叫做“三伏”。

“庚”就是十天干中的“庚”，庚与庚相隔是10天，初伏到中伏的时间固定是10天。中伏到末伏的时间，由于末伏日期是定在立秋日起个庚日，所以相隔的天数不固定，夏至到立秋之前有四个庚日时，则中伏到末伏的时间间隔为10天;夏至到立秋之前有五个庚日时，则中伏到末伏的时间间隔为20天。

三伏天从什么时候开始 三伏天什么时候结束

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。

三伏天养生吃什么好

1、莲子

入伏后多吃莲子可祛火，热天心最脆弱，暑热逼人，易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有降血压作用，适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但干结、腹胀者，少吃。

2、绿豆

绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因三伏日晒导致的皮肤瘙痒皮肤瘙痒或出现红疹的人，吃绿豆可缓解症状。但需注意的是，有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。

3、生姜

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。”姜具有温补的作用，三伏天可以多吃点姜，补补阳气。生姜性辛温，有散寒发汗，化痰止咳，和胃，止呕等各种功效。三伏天喝姜茶的时机也来到了。生姜4片，大枣4枚，红糖适量，同放入杯中沸水冲泡，一杯温胃散寒的姜枣茶就沏好了。喝姜茶是一种简便易行的保健方法，现在也似乎越来越流行。姜茶一年四季都可以喝，但是夏天是最适宜喝姜茶的季节。

4、西瓜

我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把抓。”西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，常吃西瓜能清火解热。西瓜不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。

三九天和三伏天是什么意思 三九天三伏天从什么时候开始

三九天是什么意思

“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起（从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“”，即到第九个九天，数满八十一天为止。

三九天是全年中最冷的一段时间。按照传统历法，九是一个极数，九个九为数，数九寒天，表明是全年中最冷的一段时期；“冷在三九”，数九期间最冷的意思在里面，从历法上看“三九”又正好在1月中旬，处于小寒和大寒期间，气候到达了全年的最冷值。

三伏天是什么意思

三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

三九天从什么时候开始

“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起（从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“”，即到第九个九天，数满八十一天为止。这时冬天已过完，春天来到了。

一般“三九”时最冷。楼上朋友说的“冬至后第三个第九天”是指“三”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”。

老的习俗，冬至曰起要画“消寒图”，这一习俗在明人的著作中已有记载，这图是一幅梅花图，画一枝梅花．上面有81个花办(代表八十一天)。每过一天就用笔染一个花办。待过完这8l天，81个花办也全染过了，春天到了，所以叫“消寒图”。而且在明代，还有刻印好的“消寒图”，在市面销售，这就更省事了，而且在这图旁还有《歌》。

三伏天从什么时候开始

“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后个庚日为末伏，合起来称为三伏。俗话说“热在三伏”，按照我国传统历法，今天开始进入夏季常年相对最热的“三伏天”。三伏是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。夏至后第三个庚日为初伏始日（今天是今年的初伏始日），第四个庚日为中伏始日，立秋后的个庚日为末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏为20天，比如今年。一般说来，“三伏天”中又以“中伏”的平均气温。当然，古人的这种推算方法并不十分科学，并不一定与当年的气象实际紧密结合，各地全年中的极端气温也不一定出现在“中伏”，甚至不一定在“三伏”。但不管怎么说，“三伏天”确实是盛夏酷暑的时候，大家要注意防暑降温。

2022年三伏天和三九天时间表

一年中有四个季节，其中夏季最热冬季最冷，夏季里面最热的时间是在三伏天，冬季最冷的时间则是在三九天。人们常说“夏练三伏，冬练三九。”说的就是这两个时间段，非常适合养生保健。那么2022年三伏天和三九天的时间是什么时候呢？

1、2022年三伏天和三九天时间表 2022年三伏天时间

初伏、一伏：2022年7月11日（六月初二）-2022年7月20日（六月十一）；

中伏、二伏：2022年7月21日（六月十二）-2022年8月9日（七月初二）；

末伏、三伏：2022年8月10日（七月初三）-2022年8月19日（七月十二）。

2022年三九天时间

天：2022年1月8日（农历 二零二一年 腊月初六）

第二天：2022年1月9日（农历 二零二一年 腊月初七）

第三天：2022年1月10日（农历 二零二一年 腊月初八）

第四天：2022年1月11日（农历 二零二一年 腊月初九）

第五天：2022年1月12日（农历 二零二一年 腊月初十）

第六天：2022年1月13日（农历 二零二一年 腊月十一）

第七天：2022年1月14日（农历 二零二一年 腊月十二）

第八天：2022年1月15日（农历 二零二一年 腊月十三）

第九天：2022年1月16日（农历 二零二一年 腊月十四）

2、三伏三九是什么时候

三伏和三九分别是一年中最热和最冷的时候。三伏天是根据夏至节气和干支纪日法推算的，为期30~40天。三九天则是“数九”天的第三个“九天”，冬至节气开始要“数九”即从冬至节气起数九个“九”，每个“九”有九天，共81天。九个“九天”数完之后就会进入温暖的春天。三伏和三九天都是要从农历来推算的，并不是固定的某个农历或者公历日期。

3、三伏三九是节气吗

“夏练三伏，冬练三九。”三伏和三九并不是节气，但它们的时间都是要根据节气来推算的。三伏天要从夏至节气的第三个“庚”日开始算，三九天则要从冬至节气的第三个“九天”开始数。三伏天会经过小暑、大暑、立秋这三个节气，三九天一般是在小寒节气期间。

三九天和三伏天分别是农历几月几号开始算

“三九”我国旧历中所规定的冬季常年相对最冷的三个连续时段。是从冬至开始算，一般三九最冷，即冬至后的第十九天到第二十七天。

“三伏”是我国旧历中所规定的夏季常年相对最热的三个连续时段。"三伏"是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到"三伏"期间，地面吸收的热量几乎少于散发的热量，天气也就最热了。再往后，地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一般出现在夏至的"三伏"。

从夏至后第三个“庚”日算起，初伏（10天）、中伏（10～20天）、末伏（立秋后的个庚日算起，10天），是一年中天气最热的时间。

三九天从什么时候开始算？2021年三九天几号开始到几号结束？

夏季有三伏天，冬季也有，但不是三伏天而是三九天，这两个时段特别适合 养生 。随着冬至来临，三九天也悄悄临近。那 三九天从什么时候开始算？2021年三九天几号开始到几号结束 ？为大家整理最新时间表如下：

一、三九天是什么意思？

三九天是一年中最寒冷的时间，它和三伏天恰恰相反，三伏天是一年中最热的时间。但由于我国幅员辽阔，各地的气候相比较大，并非全国各地都有三九天。像我国南方地区的广东、福建、广西、云南等地在三九天天气不会很寒冷。而北方地区的吉林、辽宁、黑龙江、内蒙古等地三九天天气就会比较寒冷。

冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后，表示进入了冬季，并不是进入冬季就意味着开始寒冷，因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。在冬天季节，所谓“冷在三九”，冬至之前通常不会很冷，真正寒冷是在冬至之后，尤其是“三九天、“四九天”。

二、三九天从什么时候开始算？

三九天从冬至后的第19天开始算起。计算的方法是从冬天的冬至逢壬日算起（冬至后逢个壬日开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，第三个九天叫“三九”，第四个九天九天叫“四九”，第五个九天九天叫“五九”，依此类推，一直到“”，即到第九个九天，数满八十一天为止。这时就会“九尽桃花开”、“春深日暖”了。

三、2021年三九天几号开始到几号结束？

2020年冬至在12月21日，往后第19天开始算，2021年三九天从1月8日开始到16日结束。2021年三九寒天时间表如下：

1.一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日

2.二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日

3.三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日

4.四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日

5.五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日

6.六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日

7.七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日

8.八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日

9.时间：2021年3月3日-2021年3月11日

四、三九天艾灸的时间

三九天灸是一种中医 养生 疗法，通常在三九天进行。 三九天灸时间是“三九天”，“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样，属于中医治疗学中的“天灸”。常见的三九天灸穴位根据具体症状有如下几类。

1.防治颈腰痛：大椎、肾俞、命门、阿是穴。

2.防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。

3.防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴。

4.防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞。

三九过后就会出九，出九之后天气就会变得暖和很多。

三伏是哪一天开始2022

7月16日。

今年三伏天是从7月16日开始，一直到8月24日结束。2022年三伏天从7月16日开始算起，一直到8月24日结束，历时40天。

2022年夏天中伏天7月26号到8月14号这20天是最热的。三伏天是由头伏、中伏和末伏三个伏天组成，并且头伏有10天，末伏有10天，而中伏是有10天或20天之分，所以这样，三伏天是有30天或40天之分。当年三伏天要结合头伏和末伏两个伏天来核算。

三伏天特点

俗语有“冷在三九，热在三伏”的说法，初伏的天，开始进入一年中最热的一段时间。“数九”是从冬至后个壬日算起，而对于“数伏”来说，每年的初伏起始日则是从夏至后的第三个庚日算起。所谓的“三伏”，就是初伏、中伏、末伏的统称，这是一年中最热、最潮湿的时间段。