职场人士怎么判断职场PUA？

贬低是PUA的个套路。老板持续不断地打压你、否定你、贬低你，对你进行人身攻击，然后纵你的思想。被贬低者逐渐失去自我判断，开始自我怀疑自我否定。PUA通过言语贬低，瓦解和摧毁一个人的自尊自信，然后控制他的思想。当一个人失去自我认同，就会无条件认同老板，认为老板说的都是对的。

职场被pua的症状 职场被pua了是什么意思

职场被pua的症状 职场被pua了是什么意思

只有贬低，还算不上PUA。精通人心纵术的PUA，第二个套路便是施以恩惠，也就是我们常说的“打一巴掌给一个甜枣”。施恩的方式有很多，比如偶尔的表扬肯定、承诺利益、“画”等，让你觉得就算被贬低也是可忍受的。

给你画让你好好干，但你干的多职务晋升却从没有你的份就可以知道了。

职场人士怎么判断职场pv当然是通过各种信息来进行观测。

职场PUA是什么？如何鉴别和避坑？

职场pua明显特点

1、有一些PUA的，会对你表达不认可，否定你的成果，让你开始怀疑自己的能力，开始害怕自己没有价值，觉得自己一无是处。

2、交给你的事情往往很难完成，需要做的事情有很多，在工作时间之内根本完不成，还要求加班，而且自己付出这么多，不会关注这些，而是只关心你的成果。

3、区别对待，他们只是表面上认可你，变相的提高对你的要求，考核你的标准比别人的标准高，要么你就按他的要求来做，要么你就离开。

一个人被职场pua的5种迹象是什么?

一个人被职场pua的5种迹象是什么：

种：不断否定。

“这个PPT设计的太丑了。”

“你看看别人那写的10W+文章。”

第二种：小题大做。

“你怎么这么笨？脑子怎么长的。一个数都写不好”

“你啊，天生就不是这块料。”

“怎么又趴着了，天生懒惰。”

第三种：人身攻击。

“猪脑子啊，这点小事都干不好啊。”

“你这怎么考上的大学，抄的吧。”

“这么笨，加班做，做不完不许下班。”

第四种：极端目标

“这个月500万目标。必须完成。”

“每天20万的产出，做不到别下班。”

“今天设计50个方案图出来。”

第五种：为你好式

“我这都是为你好，除了我谁关心你？”

“没有我，你能有今天吗？”

“要不是我提拔你，你还是小科员。”

职场PUA的10个迹象

职场PUA的10个迹象

1、总是画，给你不切实际的希望，但永远不兑现承诺。

2、不停的打压你，挑你毛病，吝啬表扬，同时告诉你这是鞭策，是为了锻炼你的能力，让你进步。

3、拿你跟其他的员工做对比,让你造成心理落。

4、交给你超负荷、超出工作范畴的工作量，拼命压榨你的产出。告诉你这是积累经验和人脉，不要在意钱。

5、要求你养成下班后﹐随时待命并且完成他的指令的思想行为习惯。

6、否定你，通过否定你进行情绪上的宣泄，但不给你提供具体的指导。

7、交给你不合理的工作内容（比如让你替他个人办私事），给你感觉他是在重用你，连私事都交给你办、拿你当“自己人”。

8、不断强凋外面形势不好，让你珍惜眼前的工作，懂得感恩，想让你忠诚于公司。

9、营造自己的权威人设，让你觉得的能力真的很强，所以你被否定的话肯定是自己的问题。

10、工作的结果以的喜好为准，没有客观的评价标准，长期以来，工作追求变成讨好。

职场中有很多被PUA的人，他们身上都有哪些特性？

一个是本身就有点自卑，自己没有主见。另外一个就是本身就容易妥协，是那种老好人的类型。后一个就是本身自我认知就偏向否定自我的人，这种容易被PUA。

职场中被pua的人，他们性格会变得非常胆小怕事和自卑，一旦工作上出了什么错就会非常紧张害怕，生怕责怪自己，而且会变得很不合群。

他们对待工作的态度都非常认真，但是有的时候会没有很好的做好安排的工作，在工作中会比较没有自信，为人非常的单纯善良，喜欢帮助别人，性格稍微有一些软弱。

他们一般都非常的软弱，怕事，遇到事情没有很强的解决能力，在受到其他人欺负的时候，一般也不会反抗。

他们想法很单纯，觉得善良、为别人好，就可以拥有很好的人际关系，能让自己有靠山，而且他们一直想让自己成为好人，以善良者自居，要求自己尽善尽美。

不够果断，不会拒绝别人，被安排了无理的事情不懂的推辞，自卑的，这种人往往常被PUA，所以我们工作中也要学会拒绝。

被老板PUA之后，会有哪些表现？什么样的老板喜欢对员工进行打压？

被老板PUA之后容易怀疑自己的能力，总是逼迫自己加班来弥补自己对老板的愧疚之心，经常会觉得很压抑，觉得自己很没用。惟利是图、对员工不关怀的老板喜欢打压员工。

被老板pua后，就会更加愿意主动工作。过于的老板就非常喜欢打压员工。

你觉得老板说的都是对的，愿意让他压榨。小气，自私，唯利是图的老板。