皮肤变黑是指皮肤颜色加深，可以由多种因素引起。其中最需要引起注意的便是黑色素瘤，一种严重的皮肤癌。

黑色素瘤：皮肤变黑的警示

黑色素瘤的成因

黑色素瘤是由一种称为黑色素细胞的细胞癌变引起的。黑色素细胞会产生黑色素，为皮肤提供颜色。当这些细胞失控生长并形成恶性肿瘤时，就会形成黑色素瘤。

导致黑色素瘤的因素包括：

紫外线照射：紫外线（UV）是黑色素瘤的最主要危险因素。晒太阳、晒黑床和日光浴都会增加紫外线照射，从而提高黑色素瘤的风险。 遗传：有些人有家族史患黑色素瘤，表明存在遗传易感性。 免疫系统抑制：免疫系统较弱的人，如艾滋病毒患者或器官移植受者，更容易患黑色素瘤。 痣：异常或改变的痣，尤其是直径大于 6 毫米、边缘不规则或颜色不均匀的痣，可能是黑色素瘤。

早期检测的重要性

黑色素瘤是可以治愈的，但早期发现和治疗至关重要。定期进行皮肤检查对于及早发现黑色素瘤至关重要。以下是需要注意的黑色素瘤警示信号：

不对称：两半不匹配。 边界：边缘不规则、模糊或凹凸不平。 颜色：不均匀，有棕色、黑色、粉色、红色、白色或蓝色等多种颜色。 直径：大于 6 毫米。 进展：大小、形状或颜色随着时间的推移发生变化。

预防黑色素瘤

预防黑色素瘤的最佳方法是保护皮肤免受紫外线照射。以下预防措施可以帮助降低风险：

限制紫外线照射：避免在阳光最强的上午 10 点到下午 4 点之间外出。 使用防晒霜：选择广谱防晒霜，SPF 值至少为 30。 穿防护服：长袖衬衫、长裤和宽边帽可以遮挡紫外线。 避免晒黑床和日光浴：这些活动会显著增加黑色素瘤的风险。