怎样培养2岁孩子的注意力？有什么办法？

家长要给孩子创造一个比较安静的学习环境，在孩子做事情的时候家长不要打扰孩子，在饮食上要给孩子吃一些高蛋白高钙的食物，让孩子有一个好的睡眠，可以带孩子参加开发智力的班，不要总是催促孩子，要多和孩子沟通都是可以培养孩子的注意力。

两岁宝宝如何培养专注力 2岁宝宝如何培养专注力

两岁宝宝如何培养专注力 2岁宝宝如何培养专注力

首先一定要和孩子做游戏，我一定要和孩子有良好的沟通，可以和孩子做拼图游戏，也可以给孩子买一些益智类的玩具，可以让孩子看动画片，孩子做事情的时候，家长不要发出声音，这样就可以培养孩子的注意力。

需要家长耐心的培养与教导，可以播放一些孩子爱看的动漫给孩子看并且提前告诉他要注意什么，根据他感兴趣的来培养他的注意力，平时给他讲一些小故事，告诉她要注意些什么情节，再讲完之后再去问他也能培养

多带孩子出去旅游，多带孩子和同龄人玩耍，多带孩子参加比赛，多陪伴孩子做游戏，多带孩子运动；带孩子出去旅游的时候，让孩子仔细的观察，和宝宝互相比赛，看谁观察的细致。

在平时一定要让孩子养成一个良好的习惯，然后也应该给孩子营造一个安静的氛围，千万不要打扰孩子，要让孩子认真的完成一件事情，培养孩子坚持的习惯，这样才能够提高孩子的注意力。

如何科学有效的培养两岁宝宝的注意力？

1、针对年龄，选择一样适合孩子的玩具。比如魔方迷宫，轨道小火车等。2、拼图。拼图真的是一个非常好的训练孩子专注力的工具，由部分到整体、由小到大、寻找相似性与关联点……拼图的过程能给孩子的大脑以非常活跃的训练。3、亲子共读。亲子共读除了是一种很好的增加亲子关系的方法，还是培养孩子专注力的不二法门。

可以选择拼图、亲子共读、听故事、画画等活动来提高，在进行这些活动的过程中需要长时间的锻炼，小孩的注意力不是一蹴而就的。

可以让宝宝多看一些花花草草，也好让宝宝提高自己的注意力，对宝宝就是很好的。

怎样培养2～3岁幼儿的注意力？

摸形板

把孩子玩的式样板(形板)中的不同形板取下来，然后在上边盖上一声薄薄的布，让孩子在布上能摸形板上的形状。

这是为了发展孩子的触摸觉和视觉形象联系，培养观察能力和触摸觉及形状的记忆力。

不同动物

家长事先应先让孩子看一些有关动物的电视节目或者到动物园去参观，以便对一些动物有初步的印象而为做游戏打下基础，便于游戏顺利进行。

爸爸、妈妈可准备几张动物画片在游戏中使用，如大象、兔子、长颈鹿、老虎、豹子、鸟、鱼等等。爸爸可以先拿出一张大象的画片，让孩子仔细观察一分钟之后，爸爸问孩子：

a.大象大不大？

（大）

b.大象的鼻子是什么样的？

（很长很长）

随后，爸爸就可告诉孩子：大象是陆地上的动物，大象的长鼻子有很多用处，它的鼻子可以将食物卷起来放入口中，可以用鼻子卷木材，可以用鼻子吹口琴……

再让孩子看第二幅画，一只小兔子，让孩子仔细观察1分钟后爸爸提问孩子……

每一样动物都是如此，通过一系列的观察、提问，孩子就会对所看到的动物有全面而深刻的印象。这一过程，锻炼了观察力、提高了注意力，丰富了孩子的知识。

这是为了训练孩子的观察力，训练孩子观察的目的性和稳定性，训练孩子的注意力，孩子的注意和认知过程相结合，在注意的同时进行初步的思考，使孩子获得更多的知识。

找一找

妈妈给孩子出示，让孩子仔细观察，然后妈妈提问：

a.图上都有什么？

（一个小娃娃、手套、袜子、鞋）

b.各有多少只手套、袜子、鞋？

（各有三只）

c.小娃娃怎么了？

（没穿袜子、鞋，少一只手套）提问时妈妈可用手指一指图上小娃娃的光脚和光手以示提醒。

妈妈说：“图上的小娃娃找不到他的另外一个袜子、鞋、手套了，请宝宝帮他找出来，好吗？”

当然，此游戏也可以进行实物游戏，游戏方法和游戏相同。

在进行实物游戏时，家长混在一起的东西不能太多，太多会影响孩子找出所需的东西。

在进行实物游戏时，家长一定要对孩子强调：人穿袜子、鞋，戴手套都必须是成双成对的，也就是说是两个一模一样的，即颜色、花型、形状都一模一样的。在游戏时，也要告诉孩子这是基本生活常识。

注：此只须在形状和花型上加以区别即可，可以不考虑颜色。

这是为了训练孩子的观察力，通过观察来找出事物相同与不同之处；训练孩子的注意力，训练孩子能注意与分辨微小的细节与异。

夏天和冬天

家长准备两张孩子的照片，一张是在冬天照的，另一张则是在夏天照的，要求这两张照片冬夏特征明显。另外，再准备两幅画，一幅是冬天湖面上结着厚厚的冰，许多小孩子穿棉衣，戴帽子、手套在滑冰，湖边的树上没有一片叶子，树边堆着一个小雪人。另一幅画是夏天，湖水蓝蓝的，许多小孩子都在湖里游泳，湖边的大树长满了绿叶子，有个小姑娘，穿着花裙子站在大树下。

游戏开始，爸爸先拿出幅画让孩子仔细观察2分钟，然后让孩子说出有什么不同。（不同之处即上面所述）爸爸问孩子，为什么会这样？（因为夏天热、冬天冷）爸爸进行总结，冬天冷，人们都穿得很厚，有棉袄、羽绒衣、厚毛衣、棉鞋、棉帽、棉手套。夏天热，人们穿得都很薄，男孩子穿背心和裤衩，女孩子穿裙子、穿凉鞋。冬天刮风下大雪，夏天刮风下大雨。冬天滑冰打雪仗，夏天游泳等等。以明确孩子对于冬天和夏天的认识。

爸爸拿孩子的两张照片让孩子看。问孩子这两张照片是什么时候照的？在孩子回答之后再追问一句：“你是怎么知道的呢？”孩子回答若与衣服、树叶、河是否结冻有关，则为正确。

这是为了训练孩子的观察力，训练孩子观察的敏锐程度。

训练孩子的注意力，训练出现双重注意，提高注意的有效性。

小手真叫灵

准备有松紧口的口袋若干个，并且口袋里装上一些长方形软泡沫、石板、玻璃球、核桃、花生、乒乓球、小皮球、软的和硬的卷发器、绸子及粗麻布等等具有光滑、粗糙、软、硬、轻、重不同特征的物品。

家长出示玩具娃娃，说：“这娃娃叫华华，今天到我们家来玩，看见宝宝桌上有个口袋，他不知口袋里装的什么东西，你也不知道。现在华华请你帮他摸一摸里面究竟装了什么?”家长让孩子把手放进口袋里。然后说：“华华让你摸一个长方形、软的东西。”然后检查摸出的物品对不对。

孩子按华华的要求，在桌子前的袋子里摸寻，难摸的东西，一定要认真检查。华华不断提出新要求，孩子依次摸出玻璃球、乒乓球、绸子、核桃等物。看是否能摸得又快又准。

规则：必须听完描述后，才能开始摸寻。孩子摸好物品，应经允许才可拿出口袋里装的物品。

这是为了训练孩子的触觉观察力。

培养孩子专注力的七个方法 如何培养孩子专注力

1、规定孩子一次只能做一件事。人的精力是有限的，不要想着发展孩子同时能做几件事的能力。家长需要规定孩子吃饭的时候就只能吃饭，不能看电视；做作业的时候不能玩玩具，不能吃东西，也不能一直有小动作，要学会克制自己。要想完成好这件事，家长必须以身作则，不能孩子在那里看电视，你却在这里看电视，这显然不利于孩子专注力的培养。

2、规定孩子一段时间只能一件事。人在培养专注力的时候，不同年龄的孩子要求是不一样的，比如两岁的孩子专注力也就15分钟时间，之后随着年龄的增长，可适当延长专注力时间。一旦超过孩子可承受的专注力时间，其精力就会分散，做事就会事倍功半。所以父母可规定孩子15分钟内吃完饭，看电视15分钟，看绘本15分钟等。

3、让孩子学会自我克制和约束。生活中经常会有一些孩子不愿意做的事，这时父母就需要做一些游戏来鼓励孩子坚持一下，克制一下自己。比如孩子不喜欢阅读，父母可和孩子约定好，如果你能看完15分钟，并告诉妈妈你大概了解了什么内容，妈妈就给你一个贴纸或者小玩具或者一顿好吃的，这种方法虽然不太提倡，但是不可否认在这个阶段是有用的，而且一旦孩子的克制和约束习惯形成，就很容易保持下去。

4、给孩子制造和一个安静、干净整洁的环境。人总是容易被周边的人和事所干扰，试想一下，如果孩子在餐桌上写作业，桌子上有玩具、有吃的，这时孩子做作业就会一会儿玩一玩，一会儿吃一吃，而父母却大声斥责孩子不专注，这显然不合适。父母应给孩子提供一个单独的可供孩子读书学习和玩游戏的区域，并保持合适的光线和亮度。另外，要尽量给孩子选择颜色单一、造型简单的学习工具，以防孩子一会儿拿这个玩玩，一会儿拿那个玩玩。

5、孩子专心做事时，父母不要打扰。当父母都会心疼孩子，这我们是可以理解的，但这种关心也要学会掌握时机。比如孩子在练习钢琴，已经练习一会儿，妈妈就会担心他累不累、渴不渴，要不要上厕所，这时父母不要过去问，应该学会克制自己的这种关心。如果孩子真的有需要，他自己会寻求帮助的。所以，当孩子沉浸在一件事中的时候，父母不要去管是不是到饭点了，是不是该去做做作业了，要适当保护孩子的这种专注力。

6、切忌给孩子买太多玩具和书。现在人们的经济条件好了，什么玩具和书都不是稀罕玩意儿了，所以我们经常能看到父母一买买好多，恨不得把所有好玩的东西都给孩子买来，认为孩子玩的越多就越聪明。其实不是这样的。通常来说，孩子在一个阶段同时拥有两到三样玩具就够了，随着年龄的增大，孩子有需求时父母再适当增加。书也要适当买，一定要等孩子把买的看完了再买，如果一下买一大堆放那里，孩子看到都愁，又怎么谈阅读兴趣呢？

7、利用一些方法进行专注力培养。专门培养孩子专注力的方法其实也有很多，包括看一些专门培养孩子专注力的书和游戏，还有一些其他方法，如盯点法，就是每天盯着某个点或物体看上几分钟；数数法，如数3的倍数、2的倍数；听数报数法，让孩子听一组数字，然后复述出来，数字由少到多逐步培养；听数倒背，孩子在听到一组数字后倒背出来；复述词语，孩子听到几个词语后复述出来，词组由少到多。

宝宝两岁多了，怎么才能提高他的专注力啊？

提高宝宝专注力的方法有：要减少宝宝看电视时间。不要给它看电视，因为电视中的声响容易让它造成分神。经常跟宝宝说话，陪它玩耍。带它去室外呼吸一下新鲜空气，晒太阳有助于让它集中注意力，观察新事物。

其实的话可以选择一些小动物，因为其实宝宝们都特别喜欢这种带毛的宠物，然后你可以把猫放在宝宝身边，那么这样的话宝宝就会心思全在猫身上，这样也能够提高他的注意力。

其实在宝宝小的时候，当他专注地玩一样东西，或者是看一样东西的时候父母不应该去打扰他，这样就是在练他的专注力。

可以给他买一套益智类的玩具，是那种能搭建的积木，让他进行拼接，这样不仅锻炼了他的动手能力，还培养了他集中注意力的能力。

可以给宝宝买一些有助于提升智力的游戏，或者是比较好一点的动画片，能够提高孩子的专注力。

可以经常和宝宝做游戏，让宝宝在规定的时间内完成任务，可以有效的锻炼宝宝的注意力。

可以买一些色彩鲜艳的书籍让宝宝去进行阅读，也可以让宝宝经常去关注一些事物的发展。

2岁孩子如何培养专注力

2岁孩子如何培养专注力

2岁孩子如何培养专注力？2岁左右的孩子有三个突破性的发展，一是通过以词代句表达自己的意愿，二是学会了走路，加大了探索的范围，三是自我意识发展。那么2岁孩子如何培养专注力呢？

2岁孩子如何培养专注力1

1、听故事前加上一个问答环节

在宝宝看故事之前，我们先浏览一遍，然后编几个可以通过故事找到或者理解的问题，向宝宝提出问题，让他带着问题去读故事，这样在读故事的时候，注意力比没有问题的时候是要高出非常多的，此时还能训练宝宝的阅读能力，读书以后，语文也不！

还可以让孩子读完故事书后把内容简单复述给你听，一些需要用心的小细节，都会提升他在做某一件事情的专注力。

2、拼图、搭积木、下棋

教宝宝学习拼图，并且随着宝宝水平的进步，逐渐增加拼图的块数，锻炼大脑思考的同时，宝宝必须全神贯注的拼图，并且想象出完整图案的样子，才能完成这个拼图。当然，搭积木，也是换汤不换的方法啦，和拼图一样的。

教宝宝下棋，方便上手的五子棋，或者家长们擅长的棋，宝宝学会以后，对这类游戏有时候会到达十分入迷的地步，一玩就是二三十分钟。

3、让宝宝帮助拿各种小东西

宝宝到了能听得懂人说话的时候，就可以布置一些小任务给他了，比如让宝宝帮助你拿一件或者几件日用品，并且要一次性地完成这个任务。比如我们可以跟孩子说：“宝贝，帮妈妈拿一只香蕉，两个桔子，还有客厅的抽纸过来，谢谢宝贝！”。

这样孩子会更容易有收捡，知道东西的去处，并且也会认真听你的要求，并且注意去实行。

4、让宝宝变成“传话筒”

经常让宝宝给大人们传话，也可以提升宝宝的专注力，并且还能让他有更多说话的机会。比如你可以跟宝宝说：“告诉奶奶，今天的天气预报说，明天会有暴雨，让他们两个老人家不要出门。”

开始，可以简单一点，难度从后面来增加，这些话不需要是真的重要要紧的事情，可以是生活中一些不紧要的小事情，同时也可以教会宝宝关心他人，关注生活中的点滴

传话这个过程，可以让宝宝的有意注意力放在这上面，宝宝通过夸奖和大人们的认可，会更开心做一个传话筒噢！

5、感官结合去看书

现在我们学习，基本不是老年代的只有一本可供翻阅的图书了，一般都有磁带或者光盘的配套学习，家长们不要认为这些没有用，光盘可以把书上的文字通过图画表现出来，方便学习者学习，增加阅读的趣味性，但是看久了光盘对眼睛不好。

一般情况下，也会有配套的音频，宝宝看累了视频，就转换音频给宝宝学习，听书去想象，认真理解。

宝宝在这种听、看、想的情景下学习，是非常提升专注力的，这比他单去翻阅书籍所要花的注意力要多的多。这个过程，不仅丰富了宝宝的知识，也让他爱上阅读，同时培养了孩子的静心。

除了这些，还可以尝试一些专门提升专注力的训练游戏，比如让宝宝看几样东西1分钟，然后让宝宝转过身去，趁机拿走一样东西，让宝宝转回来，看看发现什么东西不见了。

又或者让宝宝学你说话，第二次说的时候，你说一半，让宝宝接着说完。

等等，这些提升专注力的方法是非常多的，而生活的细节就是很好的机会，家长要善于利用机会，发现机遇。

这些都是一些非常实用小案例，家长们可以根据上面的方法，选择有用的，适合宝宝的，游戏中练习能力，会更加有趣许多。

不要把宝宝的好动看成专注力不集中噢！科学育儿，给宝宝一个好的成长环境，合理安排宝宝的生活日常，切记不要浮躁。家长也是孩子的好榜样，在你答应他们一件事情的时候，也不要忘记去满足他们！

2岁孩子如何培养专注力2

如何提高2岁宝宝的注意力

对于幼小的宝宝来说，运动觉是最需要被锻炼的，所有的能力都是在运动的基础上发展起来的，所以让宝宝的运动觉得到充分的锻炼是最最重要的。

0-2岁这个阶段，宝宝运动会经历在月子里只会微微转头，逐渐过度到能吃手、有意识地抓握东西，抬头、慢慢会翻身、玩手玩脚，扔东西，能坐、会爬，会把东西往嘴里塞，会站起来，从扶着墙走学会自己放手走。

所以0-2岁宝宝的运动能力培养非常重要，妈妈要经常陪他玩一些锻炼运动能力的游戏。你溃疡把宝宝放在妈妈肚子上，先轻轻帮助宝宝放松，然后慢慢深呼吸，让腹部起伏变化，轻轻摇晃身体，告诉宝宝坐轮船咯，让宝宝感受到身体的变化。

也可以帮宝宝做做拉伸，用舒缓的力度帮助宝宝放松。宝宝每个阶段的运动能力都不一样，妈妈要持续地训练他，让他力量越来越强，手指精细动作越来越充分地去培养。

在宝宝成长的最初，妈妈可以分开培养这些能力。当宝宝越来越大之后，妈妈要综合训练这些能力。

这个时候，那些能把各种感官都到的物品给宝宝辨认效果，比如教宝宝辨认水果时，拿一个实物给他，先告诉他这个水果的名字，然后辨别水果的形状、颜色，让宝宝摸一摸，感受一下这个水果的外皮，再闻一闻味道，品尝一下，宝宝就能形成一个全面的意识。

2岁宝宝怎样提高注意力

有意注意逐渐形成。有意注意在1岁左右慢慢形成，但是持续的时间不长并且极不稳定，尚处于萌芽阶段。语言成为吸引注意的重要因素。1岁以后，宝宝能说出单音重叠词，能够以词代句、以音代物，对的言语指令出现相应的反应。

因此，当他听到说出某个物体的名称时，就会相应地注意那个物体。

并对图书、、儿歌、故事、电影、电视等产生浓厚的兴趣。物体永存概念开始形成 1岁以后，宝宝懂得当一个物体从眼前消失，被移动到其他地方时，这个物体仍然存在，他的注意活动也因此更加具有了持久性和目的性，而不再受物体出现与否的影响。注意受表象的直接影响。

表象是指物体不在眼前时，其特征在人头脑中的反映。宝宝一般在1、5岁-2岁后，产生表象这一心理现象。由于表象的出现，宝宝的注意开始受表象的直接影响。

当眼前的事物和其表象出现矛盾或较大距时，宝宝会产生的注意。曾有科学家对2岁宝宝做过一个实验，当宝宝看到幻灯片中一个女人把自己的头拿在手里时，他们会特别地关注这一现象。

提高2岁宝宝注意力的方法

2岁之前，孩子处于生理快速成长期，学习吃喝拉撒，爬坐立走，听音说话，欲求基本都能跟家长的意愿合拍。2岁以后，孩子的自我意识开始萌发，具有做出选择的冲动。然而，限于他们不能像大人一样用语言表达，只能把喜怒哀乐写在脸上。

他们经常会反抗大人的.决定：天冷了不肯增加衣服，下雨天要往外跑，为看动画片不去吃饭，家里有许多小汽车还要闹着买。

在孩子“【闹独】立”的过程中，你会遇到以下种种情况：气时拒绝父母的要求，和大人唱反调;不理睬父母，不要父母搂抱和亲热;不呆在父母身边，从父母身边跑开;满足不了他的要求，躺在地上撒泼打滚。

孩子在2岁左右表现出的“反抗精神”是他们必经的发育阶段，家长需要做的是正确疏导，而不是施以“管教”。

首先，家长要明白，孩子在2岁时特别需要父母的情感支持，因此父母不要强制要求孩子“不准干什么”和“必须干什么”，而是要给他们一些选择机会。

比如给孩子吃水果，不要简单地命令他们吃苹果，而是将香蕉、苹果、橘子、猕猴桃等多种水果摆在孩子面前，让他们自行选择。

2岁孩子如何培养专注力3

2-3岁 夹豆子

怎么玩：

用一个小碗或者杯子，装上一些黄豆或者黑豆、花生等等，让宝宝拿着筷子或者夹子把豆子夹到另外一个碗里。这个游戏对于大人来说很容易，但是对宝宝来说，非常有难度。

如何提高孩子的专注力?家长可以这样做!

1、根据年龄适当做些提高注意力的小游戏。

每个年龄段的孩子可以保持的集中时间是不同的。年龄越小，孩子专注的时间越短，随着年龄的增长，集中注意力的时间会随之增加;

一般来说，2到3岁的儿童，注意力集中的时间是10到12分钟，5到6岁是12到15分钟，7到10岁是20分钟，10到12岁是25分钟， 12岁及以上可以达到30分钟或更长时间。

因此，家长可以根据孩子的年龄适当的做些有益于提高孩子集中注意力的小游戏;如堆积木等，只要是正常孩子的注意力，父母不必太紧张。

2、挖掘孩子的爱好

兴趣是的老师，无论孩子的集中注意力有多长，都会专注于自己喜欢的事情，甚至超乎想象。

因此，父母应该学会观察孩子在哪些方面和事物上的兴趣和爱好，并且可以鼓励孩子继续学习和探索，探索这个感兴趣的领域，深入研究和理解，因为兴趣，孩子们会有热情去探索和学习，而在这探索学习的过程中就是在训练他们的专注力。

3、有地规划孩子的学习生活

除了在学校之外，孩子们每天在家里固定一段时间学习。根据孩子的年龄，实施每天10分钟或20分钟。

这是固定的。这时，父母和孩子一起学习，父母的态度应该坚定，做孩子的榜样，久而久之孩子养成自主学习的习惯后也就不需要家长的监督了。良好的习惯也是控制大脑注意力的好方法，在学习时间时会习惯学习的节奏。