在《魔兽世界》的世界中，烹饪技能是不可或缺的一项生存技能。如果你是一位追求效率和成本节省的烹饪爱好者，那么这篇攻略将为你提供一个省时省材料的升级途径。

烹饪 1-375：超省材料升级攻略

低等级（1-125）

烹饪鱼类：购买克罗米渔具，在幽暗城或暴风城钓鱼。使用[美味鱼肉卷]配方，可高效升级到 50 级。 烹饪肉类：在血蹄村或秘蓝岛购买[生肉]，使用[烤肉]配方升级到 125 级。

中等级（125-225）

烹饪面包：在洛丹伦或提瑞斯法林地购买[面粉]，使用[面包]配方升级到 175 级。 烹饪奶酪：在多兰纳尔岛或莫高雷购买[牛奶]，使用[奶酪]配方升级到 225 级。

高级别（225-300）

烹饪海鲜：使用[美味鱼派]配方，烹饪从破碎群岛捞到的[生鱼]。 烹饪真菌：在阿苏纳或瓦尔莎拉购买[松露蘑菇]，使用[松露酱]配方升级到 275 级。

大师级别（300-375）

烹饪盛宴：在达拉然购买[盛宴材料]，使用[辛辣嫩蛇羹]配方，高效升级到 350 级。 烹饪试炼：收集 2 个[燃烧的香料]和 1 个[轻松着陆]，使用[龙虾浓汤]配方，一步升到 375 级。

省材料小贴士

购买材料：在拍卖行购买大批量的材料，可节省大量资金。 选择合适配方：选择材料需求量较小的配方，例如[美味鱼卷]和[烤肉]。 利用烹饪器具：使用[厨师工作台]和[厨具]，可提高烹饪技能并减少材料损耗。 寻找公会福利：加入拥有烹饪福利的公会，可获得材料折扣和技能提升奖励。