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标题：在 iPhone 上安全且轻松地下载 Instagram 照片和视频

Instagram 是一款广受欢迎的社交媒体平台，可让您分享照片和视频。然而，从 Instagram 直接下载内容并非易事。幸运的是，您可以通过使用第三方应用程序或在线工具在 iPhone 上轻松下载 Instagram 图片和视频。

第三方应用程序：

Repost for Instagram (Regram)：这是一款适用于 iPhone 的免费应用程序，可让您轻松下载和重新发布 Instagram 照片和视频。只需输入帖子链接，应用程序就会自动将其下载到您的照片库中。 InstDown：这是一个适用于 iPhone 的付费应用程序，提供了一种快速便捷的方法来下载 Instagram 内容。它允许您批量下载多个帖子，并支持下载视频和故事。 QuickSave for Instagram：这是一个免费且易于使用的应用程序，可让您下载照片、视频、故事和卷轴。它具有干净直观的界面，使下载过程非常简单。

在线工具：

IGDownloader.com：这是一个免费的在线工具，可让您通过输入帖子链接下载 Instagram 照片和视频。它适用于计算机和移动设备，无需下载任何应用程序。 DownloadGram：这是另一个免费的在线工具，可帮助您下载 Instagram 内容。它提供了一键式下载选项，可快速将帖子保存到您的计算机或移动设备。 Inflactr：这是一款高级在线工具，提供广泛的功能，包括批量下载、故事下载和解析私人帐户。它需要付费订阅，但提供更高级的功能。

如何使用第三方应用程序或在线工具下载 Instagram 内容？

要在 iPhone 上下载 Instagram 内容，请执行以下步骤：

1. 找到要下载的 Instagram 帖子链接。 2. 打开您选择的第三方应用程序或在线工具。 3. 输入帖子链接并点击“下载”。 4. 内容将自动下载到您的 iPhone 照片库中。

提示：

确保获得帖子所有者的许可，然后再下载他们的内容。 定期更新第三方应用程序或在线工具，以确保获得最新的功能和安全补丁。 谨慎使用第三方应用程序或在线工具，并确保它们来自信誉良好的来源。