在紧急情况下，快速有效的急救可以挽救生命并最大限度地减少伤害。遵循以下步骤，以便在最需要的时候做好准备：

急救 1-300：生命拯救指南

1-300 急救步骤

1. 检查现场

确保环境安全，避免进一步伤害。 帮助受害者脱离危险，如果可能的话。

2. 打电话求助

拨打当地紧急服务号码 (112、911、000)。 清楚地说明您的位置、受伤情况和受害者数量。

3. 检查响应

检查受害者的意识、呼吸和脉搏。 如果受害者没有反应，请遵循以下步骤：

4. 打开气道

用头后倾、下巴上抬法打开气道。 检查是否有异物，并将其清除。

5. 检查呼吸

观察胸部是否有起伏。 如果受害者没有呼吸，开始心肺复苏术 (CPR)。

6. 胸外按压

双手交叠放在胸骨中央。 用力按压，深度约 5-6 厘米。 以每分钟至少 100-120 次的速度按压。

7. 人工呼吸

捏住受害者鼻子。 向受害者口中吹入两次，每次 1 秒。 观察受害者的胸部是否有起伏。

8. 继续 CPR

交替进行胸外按压和人工呼吸，直至紧急医疗服务人员抵达。

9. 伤口护理

控制出血，用干净的布料或绷带加压止血。 抬高受伤部位以减少肿胀。

10. 休克治疗

如果受害者出现休克症状（苍白、出冷汗、意识模糊），请将他们平躺并抬高双腿。

11. 其他紧急情况

骨折：固定骨折部位，并用冷敷缓解疼痛和肿胀。 烫伤：用冷水冲洗烧伤部位，并覆盖干净的敷料。 中毒：拨打毒物控制中心寻求指导。

小贴士

参加急救课程以获得更深入的指导。 保持急救箱中备有基本用品。 在紧急情况下保持冷静并迅速采取行动。 寻求专业医疗帮助，即使伤势似乎轻微。