阅读《解码青春期》

新学期，我带的初二学期已经步入了青春期，为了更了解他们，更好的做好班主任工作，努力与他们同频，我利用中午看自习的时间读书、学习，提升自己。

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读书内容：序言3-13页，部分1-6页。

也许青少年最需要的东西，父母却忽略了呢？

1990年，一个叫作“研究学院”的组织成立，着手研究儿童和青少年。具体地说，他们对尝试回答下面这个问题很感兴趣一“为什么有的年轻人走向成功，对做出贡献，有的却没有”。

为什么有的年轻人在艰难困苦中战胜了挑战，获得了出人意料的成功，而有的人却被困住了，深陷其中不能自拔？究竟是怎么回事儿呢？

从不同背景、不同状况的五百多万儿童和青少年身上收集来的数据，出奇一致地揭示了一些令人惊奇的现象。“研究学院”发现孩子们身上有一种可称之为资产的东西在发挥作用，资产的一半是内在的，明积极的性格特征和价值观；另一半是外在的，即有利的外部环境和经历。研究结果清楚地表明，一个孩子拥有的资产越多，就越有可能取得成功。这些资产＠包括：

外在资产：有利的外部环境和经历

家人的支持：家人给予了高度的支持和爱。

为他人服务：年轻人每周至少做一个小时的社区服务。界限：家庭和学校都有明确的规矩和惩罚措施。

有效地利用时间：年轻人每周花一定时间从事创造性艺术，进行体育运动，参加青少年活动，或者陪伴家人。

内在资产：积极的性格特征和价值现

努力学习：有在学校好好学习的动 机，并且积极地投入到学习中。

诚实正直：有信仰理念，并能够时刻保持诚实正直。

和决策：知道如何提前制定和如何做出选择。

积极态度：对个人前途积极乐观。

间単地说，“研究学院”的调査结果就是：青少年获得的内在和外在的资产越多，他们成功的机会就越大。

《解码青春期》

《解码青春期》是美国乔希、西普的著作。听了樊登的讲述后，知道了孩子进入青春期后，父母的角色要转变成教练。

书中还告诉我们，如果安排了与青少年的专属时间，就不要取消约定，要提前预料到约会可能不顺利，要想办法让谈话变得有趣。对于青春期孩子的父母来说，要具备三种关键的模式。游戏规则变了，父母也要改变，越是叛逆的少年，内心越需要父母的关爱？有一种思维模式，就是青少年比看起来更需要你。就像作者乔希、西普的过山车实验一样。在孩子的眼里，家长必须很可靠，必须是安全的，必须是撑得住的。

正值青春期的孩子，像一只小刺猬，往日乖巧听话的他们也学会了顶嘴，和父母吵架。这时，作为家长的我们，就会感觉到很头疼，不知道该怎么和他们相处。作为家长就要寻找青春期叛逆的原因，在孩子叛逆期为他们排忧解惑，消愁烦恼。这样，才能拉近和孩子的距离。

在一定的时候，有时父母也可以向孩子示弱，让孩子知道大人也需要帮助，孩子也是有思想的，慢慢地他们就会理解父母。

尤其是十四五岁的青少年，父母在教养孩子的过程中，容易陷入纵容的陷阱。要告诉孩子，如果出现教育不公平现象，让他们先与老师充分沟通。同时，还要让孩子学会承担和道歉的方法。帮助孩子及时学会补救，还要教孩子学会体谅他人，逐步促进孩子走向成熟。

《解码青春期》07|11-12岁：天真、多变、缺乏安全感

研究表明，11到12岁的孩子开始发生很多变化，他们的朋友、爱好、情绪，甚至声音都在变。

1.生理上

他们饭量大增，个子长高，体重增加，女孩子发育方面超过男孩。

2.心理上

喜欢学习新技巧，喜欢有挑战性的事物，渐渐能理解抽象的概念，开始从不同的角度来看待这个世界的能力，努力寻找别人行为的动机，大脑的快速发育可能会导致健忘。

3.人际关系上

倾向寻求同伴的认可和赞同，通常在家里表现出自己最坏的一面，重视父母以外的成年的影响，并开始对异性产生兴趣；

4.情绪情感上

为了合群，常常掩饰自己真实的感情，与其他任何阶段相比更容易撒谎，可能会看重感官，而轻视坚持和实践的作用。

因为有这么多变化发生，当知道有人在旁边帮助他们时，孩子们应对变化就会容易一些。所以这个阶段的作用是提供保障，尽量减少孩子生活中的不确定因素，不论是合理的膳食，便利的出行，还是及时的情感呵护，都会让孩子觉得自己有所依靠，对孩子健康成长有重大的意义。

作为这个年龄段，青少年的行为动机是出于让人接受，所以父母要给他们多一些支持，并付出一些关键行动。

2.和孩子一起规划去探险，一起考虑有意义的活动安排。

3.尽情享受和孩子一起读书、看电影、听音乐的时光，这能引发大人和孩子之间关于人生的有意义的谈话。

4.和孩子谈论的生活，谈论父母的冒险和失误，因为他们想听。

5.可以和孩子讨论关于性的话题，认真地回答他们问的任何问题。

《解码青春期》：青少年成长的三种思维模式（二）

青春期第二种思维模式是：游戏规则变了，因此，你也得变。

青春期的孩子与小时侯相比，无论是身体、认知还是情感都不同于幼时。生活上父母的确是可以稍微放手了，至少不需要像小时候那般全方位地在生活方面对孩子进行监管。毕竟这时的孩子，也并未像小时候那般完全依赖于父母。

孩子大脑的增长根本跟不上身体增长的速度，然而享受满足欲望的那部分大脑过早地发达起来，但是控制身体的部分大脑，还没有发展起来，这就是青春期为什么会有这么多问题的原因。

青春期的孩子需要技能和实践来克服生活中的困难，所以游戏规则变了，你不得不变。

作者很巧妙地用教练来比喻父母的新角色，作者尤其提到了伟大教练的三个特质，即关注个性发展，而不是只盯着结果；故意讨论“毁灭性”失败；用价值观而非情绪来管教孩子。

成年人的情绪管理非常重要，拿熊孩子经常没有完成作业这件事来讲，当你被老师告知孩子作业没有完成时，尤其还是在老师已经讲过的情况下，练习册上还是大片大片的空白。相信不少父母看见这种情况都是气不打一处来。

可是生气过后，事情总还是要解决的，这时最笨也是的办法应该就是代替老师督促孩子尽快补上。

这时在和孩子的沟通中，父母的沟通方式也一样重要。

如果你以这样的方式开始谈话，“从这件事我们学到了什么？”也许能收到意想不到的效果。

因为使用“我们”时，意味着这是一种支持，仿佛在告诉孩子，不论怎样我都和你在一起面对。即沟通先于改正。

作为班主任这一点我感受最深，事实证明孩子怕的并不是你的情绪，而是你的真诚。当然这不排除个别拉出去打一顿就好了的熊孩子。

但是我相信，使卵石臻于完美的,并非锤的打击,而是水的且歌且舞。

我不得不承认，至多让人表面看起来沉默，但是共情和理解，却是人心悦诚服地做出改进。

前不久我们工作室的小伙伴就“孩子不让家长检查作业，家长该怎么办”进行了讨论。

征集了几十位班主任的建议，建议的核心点都指向了亲子关系。亲子关系的前提，应该从控制情绪开始。

有人说，衡量一个人的真正标准，不是看他在舒服和状态好的时候如何表现，而是看他在面对争议和挑战的时候如何承受。

“你不可能预测到每一座冰山，但是你能让船更坚固。”也许读了很多书，依然处理不好亲子关系；也许了解了很多理论，还是会炸毛。

但是人不能给别人所没有的，在治愈孩子之前，先治愈自己，先理解自己的愤怒，理解多元，接受不同，这尤其重要。