关于kk键盘的危害，kk键盘是干嘛的这个很多人还不知道，今天小华来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

kk键盘的危害 kk键盘是干嘛的

kk键盘的危害 kk键盘是干嘛的

1、1、“鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上，上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度的活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。

2、手指频繁地用力，还使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。

3、据调查，女性发生“鼠标手”比男性多，这是因为，女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。

4、预防“鼠标手”，关键是要尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，如握着鼠标或打字等，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。

5、2、使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少作电脑时对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤。

6、使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。

7、不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。

8、另外，鼠标选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散。

9、3、“鼠标手”早期症状比较轻，比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻，这时需要休息。

10、必要时可用木板等方法将手腕固定，使其伸直，通过让受压的神经放松，改善血液循环来改善症状。

11、4、提醒 ：容易遭“鼠标手”袭击者现在越来越多的人每天会长时间地使用电脑，使“鼠标手”等神经卡压性疾病成为一种日渐增多的文明病。

12、此外，随着开车族的增多，开车时间过久、握方向盘方法不当等也成为手腕受伤的主要原因之一。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。